SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super stawy

  • problem ze stawami czy co to?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie mialam, mase bialka i warzyw wcinalam. tzn bialka w nabiale, jogurty sery mleko. minusem bylo ze kawe pilam 5 do 8 dziennie od kwietnia do lipca. moglo mi odwapnic i wyplukac magnez conieco. ale staralam sie uzupelniac. aaa. dodam ze lekarka mi kazala odpoczywac. super. nie umiem lezec albo czytac nic nie robic. za wszelkie rady dziekuje !

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2006-09-24 14:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co poczynać?

    Temat
    Po 35 roku życia

    cześć wszystkim wiek 44 wzrost 182 waga 108 kg BMI 33-35 % nigdy żadnego wspomagania ( sterydy) brzuch jak dętka z traktora Kiedys udzielono mi tutaj super porad , za co DZIEKI OGROMNE O CO CHCIALBYM ZAPYTAC TERAZ ? : Od 6-7 lat poziom testosteronu na minimalnym poziōmie adekwatnym do wieku ( wg Angoli), wg kliniki w Polsce lata temu chciano mi [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2021-10-10 12:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzupełnienie suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Gold omega 3-4 kapsułki Chela mag b6 1 kapsułka arthron complex na stawy 1-2 kapsułki dziennie Na noc białko około 35g Mr.Big Muscle protein Generalnie nie jestem super zwolennikiem odżywek nie korzystałem do tej pory z typowych spalaczy tłuszczu. Czy na chwilę obecną jest sens uzupełnienia mojej diety o aminikwasy bcaa(co jeszcze) czy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 547 Data: 2012-08-09 14:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ATLETA ŁÓDŹ NA ALLEGRO

    Temat
    Odżywki i suplementy

    SERDECZNIE PRAGNIEMY ZAPROSIĆ DO ODWIEDZENIA NASZYCH AUKCJI NA PORTALU ALLEGRO. POSIADAMY TAM SKLEP Z CIĄGLE ROZWIJAJĄCĄ SIĘ OFERTĄ PRODUKTÓW W SUPER CENACH! MEGA PROMOCJE I GWARANCJA ŚWIEŻOŚCI PRODUKTÓW! DO WSZYSTKICH ZAMÓWIEŃ DODAJEMY GRATISY!!! SPRAWDŹ NASZE AUKCJE: ANIMAL FLEX PAK 44 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2245 Data: 2011-02-25 11:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pokrótce opisze moją karierę na siłowni i jej tragiczny koniec :D A więc tak zacząłem ćwiczyć w wieku 17lat. po roku zapodałem pierwszy amatorski cykl z 200tabsow metki bylo super zero skutków ubocznych i fajne przyrosty. Po półrocznej przerwie zacząłem bawić się w iniekcję. 19lat pierwszy cykl z 20 amp polskiej omki (z apteki) I tak jak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2011-11-27 23:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam panowie otorz mam taki problem ogolnie miałbyc taki cykl 1-6 prop 2-7 wino i taki problem ze powoli koncze juz propa i niestey chyba trafilem na fake bo jakis super efektow nie ma dlatego pytam jak dlugo mozna pociagnac propa zaznaczam ze propa m,ialem z geneis i wino tez i slabe efekty potym a dieta suple wszytko bylo oki po winie jedyniue [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 9895 Data: 2011-06-04 18:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytan odnosnie cwiczenia na silowni

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jakis inny polecacie. Kolejne pytanie to czy jesli kupie laweczke, gryf, z 2 hantle to czy starczy na wykonanie tych cwiczen. Nastepne pytanie to czy dieta jest az tak super wazna nawet na poczatku silowni ? Kiedys cwiczylem z pol roku na silowni nie majac zadnej diety i jakos uroslem. To chyba wszystko jesli jednak bede mial wiecej pytan [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2008-09-22 16:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam sprzedania nowy, nieotarty Fitmax Cissus. Preparat leczący stawy i kości, przyspieszający powrót do zdrowia. O ile mi wiadomo, już go nie sprzedają (widocznie był za dobry  Zanim zaczniesz się zastanawiać ile można zyskać dzięki temu środkowi napiszę, że jest w sprzedaży tylko jego znacznie droższy zamiennik USP Labs Super [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2921 Data: 2010-09-19 14:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na doł masa na gore rzeźba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] partie miesni ( rozwoj masy ) chce jedynie na nogi i brzuch , nogi cwicze raz w tygodniu ok 8 seri ,brzuch roznie ale w kazdej sesji ok 450 brzuszkow ,nie zalezy mi na super szybkim wzroscie bo nigdzie sie nie spiesze :)(mogą byc małe dawki) ,tylko nie wiem jak i co stosowac zeby działały akurat na te partie bo nie chce po drodze rozbudowac [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2005-10-08 12:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o pomoc do ekspertów

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jak każdy wszystkie partie (oprócz nóg, kontuzja) ale z czasem coraz bardziej przy treningu klatki bolały mnie barki wiec dałem im spokój na jakiś czas, wszystko było super, nic już nie bolało przy treningu klatki, teraz gdy wróciłem do trenowania barków ból znów wrócił na treningu klatki, znowu przy wyciskaniach aż mnie skręca z bólu, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2344 Data: 2009-07-16 17:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na doł masa na gore rzeźba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] partie miesni ( rozwoj masy ) chce jedynie na nogi i brzuch , nogi cwicze raz w tygodniu ok 8 seri ,brzuch roznie ale w kazdej sesji ok 450 brzuszkow ,nie zalezy mi na super szybkim wzroscie bo nigdzie sie nie spiesze :)(mogą byc małe dawki) ,tylko nie wiem jak i co stosowac zeby działały akurat na te partie bo nie chce po drodze rozbudowac [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2005-10-08 12:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek; 16 lat Wzrost : 183 ccm Waga : 68 kg Zasieg z biegu : 3,10 m Mam pytanie ,gram w kosza i chcialym zwiekszyc wyskok , jak narazie pilke lapie na 3,10 m . Nie chcialym robic takich programow jak Super Dunk lub Air Alert bo podobno bardzo niszcza stawy :((( Pomorzcie !!! jakby sie dalo nich kots sproboje moze jakis program na wyskok ulozyc [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7107 Data: 2007-10-09 17:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbedne calorie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] slabe,oddech plytki,kondycja zadna.chce odbudowac ducha i cialo.kupilem rowerek treningowy,od kilku dni rozpoczolem proste cwiczenia,ograniczam "zarcie".narazie osiagnolem super zakwasy haha...ale jest we mnie zapal!w necie znalazlem taka ilosc roznych porad,ze nie wim juz sam co jest dla mnie wlasciwe.prosze wiec o pomoc w doborze tej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2009-05-03 00:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból nagarstka

    Temat
    Trening dla początkujących

    Zacząłem przygodę z siłownią 2 miesiące temu. Wszystko amatorsko, w domu, podstawowy sprzęt jest. Na razie na super efekty nie liczę, bo dopiero wszystkiego się uczę. Zaczął mnie boleć nadgarstek, dokładnie nie wiem od czego, bo były 3 możliwe sytuacje w ciągu dnia w których byłem można powiedzieć lekkomyślny - nieważne. Mówię zewnętrznej części [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 507 Data: 2011-01-03 22:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki na mase dla mojej budowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] stawy wiec napewno kupie sobie coś na nie jakbyscie mogli mi polecic co no i chciałem też dołozyc jakeis dozywki poniewaz nie mam czas u na diete a juz na pewno nie na taką super rozpisaną jakie odzywk ibeda da mnei najlepsze (jszcze nigdy nei stosowałem nic w tym stylu) trenujemoze łacznie juz rok z ty mze rozłozony na 3 lata:)))z góry dziek i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3928 Data: 2007-01-12 12:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w zaplanowaniu makro cyklu

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] byc chce tylko zastartowac zeby nabrac doswiadczenia w bojach nawet jesli milabym byc ostatni.drugie zawody na ktore juz musze wygrac wypadaja mi 14MARCA i tu juz musze byc super przygotowany jezeli nie wygram swojej kategorii moge zapomniec o trzecich zawodach na poziomie krajowym ktore odbeda sie 24KWIETNIA.cholera nie wiem jak to rozplanowac [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2009-11-07 19:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dużo tematów tego typu ale mam dopiero 15 lat z tego co czytałem trening siłowy jest nie wskazany przy takim wieku , trening plyometryczny nie bo niszczy stawy a air alerty super drunki itp nic nie dają ,więc co można robić? Słyszałem jeszcze o ćwiczeniach obwodowych ale nigdzie nie mogę znaleść jakichś ćwiczeń tego typu. Błagam pomóżcie!! [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3797 Data: 2008-07-25 19:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol stawow łokciowych.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam wszystkich. a wiec zaczne od tegoze mam 15 lat na silownie chodze juz okolo 2 lata wszystko bylo super pieknie az 2 miesiace temu zaczol sie ostry bol stawow łokciowych . w czasie cwiczen tego bulu nie czuje widoczne staw jest rozgrzany i bólu nie ma... Ale po cwiczeniach okolo 1 godzine po to bol jest okropny, mam rece nie ruchomo to czuje [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2009-07-25 15:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a dokładnie 23 strzał Test enan, 35 strzał npp. biorę enan pon pią po 80ml, npp pon sr pią po 75ml. ilości i dawkowanie doradzone tutaj w innym poście. forma ok, stawy super, trochę podlało mnie ale to chyba norma. 3 tyg temu był hcg w trzech strzałach. zrobiłem badania oto wyniki: prolaktyna jest 418 norma do 324 estradiol jest 49 norma [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 584 Data: 2016-08-12 08:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!! JUŻ OTWARTE !!! PRODUKTY TREC NUTRITION ORAZ WIELE INNYCH DOSTĘPNE W NOWO OTWARTYM SKLEPIE VITAMIN-SHOP W KATOWICACH CH 3 STAWY UL. PULASKIEGO 60 TEL: 664-839-023 DO KOŃCA MIESIĄCA SUPER PROMOCJE !! SPRZEDAWCY: TAMARA, TOMEK I MARCIN ZAPRASZAJĄ :) Zmieniony przez - VitaminKCE w dniu 2010-11-14 12:23:14 Zmieniony przez - Banan w dniu 2010-11-16 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4144 Data: 2010-11-14 11:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)